うつドラ〜うつから始まるグルメと再就職の物語~

福岡県のグルメ情報、スイーツのレビュー、うつ病がきっかけで始めた再就職活動、うつ病体験談を書いています。

「健康」の記事一覧

焦りが走る

新年を迎えてから、仕事終わって帰宅後にジョギングをしています。目標となっている北九州マラソン完走のためです。 北九州マラソンまであと約1か月になってきて、正直少し焦りが出ています。何故かというと、まだ20km以上走ってい […]

80キロの壁

買い食いを控えて、仕事終わってから直帰してジョギングしていますが、80キロの壁がなかなか破れません💦 走っている距離が5キロちょいなので、もう少し距離を伸ばせばいけそうな感じはしなくもないですが、平日はこ […]

うつから始まるダイエット

給与計算能力検定の試験が終わったので、ジョギングをはじめました。 うつ病になってから過食に走り、それがもとで10キロ近く体重が増えましたので、正直体が思うように動いてくれないときがあったりします💦 さらに […]