首が・・・

昨日、首を痛めてしまったみたいで、そのせいで資格の勉強がまったくできませんでした💦

お昼前に、職場で後輩と雑談していたとき、何の前触れもなく、いきなり寝違えたような痛みに襲われたんですよね。

この日は午後から休暇を取っていて、その間に給与計算実務能力検定の勉強をと考えていたのですが、痛みがあまりにもひどかったので、結局何もできず、家で横になっていました。

このとき、時間があったので、整骨院とかに行けばよかったのですが、何故かそのことが頭になくて、行かなかったんですよね💦

結局、家で入浴剤入りの風呂に入ってから、首と肩と背中に湿布を貼ってもらい、休んだら今日は幾分かよくなっていましたが、それでも痛みがあったので、今日の仕事帰りに整骨院に行きました。

直接の原因はわからずじまいでしたが、首だけではなく、背中や腰の筋肉が硬直してそれが影響しているみたいな話になって、電気治療と指圧をしてもらったら、痛みはある程度和らぎましたが、まだ残っています。

時間がかかりそうなことだったので、また明日か明後日に行こうと思いますが、そうなると勉強する時間がなくなりますので、それが痛いです( ; ; )

しかし、この状態が悪化すると、勉強どころか、仕事や私生活に影響でますので、早く回復させたいです。