うつドラ〜うつから始まるグルメと再就職の物語~

福岡県のグルメ情報、スイーツのレビュー、うつ病がきっかけで始めた再就職活動、うつ病体験談を書いています。

「うつ病」の記事一覧

病気休養後の生活

ブログを開設して、目標だった30記事(この記事で32記事目)になりました。 本当は毎日更新してというのがありましたが、それが達成できなかったのは残念です。 継続するということの難しさを改めて知りました。 たまに歩みが止ま […]
笑顔の女性

うつ病になってよかったと思うこと

うつ病になって、全般的にはマイナスだったと思いますが、それでもなってよかったということがひとつだけあります。 それはいかに自分自身がノースキルの人間だということを認識できたことです。 ストレス性のうつ病と診断され、自宅療 […]

私の課題

ここ数日は残業続きで帰りが22時過ぎが当たり前になっていて、それでも追いつかないので、今日は休日出勤しました。 朝から出て、昼には終わらせて帰ろうと思っていたのですが、いろんなミスがあることにきづき、その修正作業や確認作 […]
喧嘩する夫婦

自宅療養は意外と難しい

ストレス反応によるうつ病と診断されたあと、自宅で療養することになったわけですが、ここで思ったのが家族ですら心の重荷になるということでした。 普通の精神状態なら、なんとも思わないことが喧嘩の火種になって、炎上することが何度 […]
いろんな薬

うつ病の治療で使った薬

うつ病の診断を受けて、まず睡眠がとれるようにならないとということで、睡眠導入剤だけもらって飲んでいました。 そのとき、それだけでいいのって思いましたが、何分初めてのことなので、先生がそう言うならという感じで飲みました。 […]

人生初のうつ病

私は正直、自分はうつ病になる人種とは思っていませんでした。 私の職場では、そういう心の病になるひとは、たびたび見ていましたが、人ごとのように思っていました。 しかし、実際はそうではなかったことを昨年の夏にその身を持って知 […]