うつドラ〜うつから始まるグルメと再就職の物語～

福岡県のグルメ情報、スイーツのレビュー、うつ病がきっかけで始めた再就職活動、うつ病体験談を書いています。

「ジョギング」の記事一覧

焦りが走る

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新年を迎えてから、仕事終わって帰宅後にジョギングをしています。目標となっている北九州マラソン完走のためです。 北九州マラソンまであと約１か月になってきて、正直少し焦りが出ています。何故かというと、まだ２０ｋｍ以上走ってい […]
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８０キロの壁

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買い食いを控えて、仕事終わってから直帰してジョギングしていますが、８０キロの壁がなかなか破れません💦 走っている距離が５キロちょいなので、もう少し距離を伸ばせばいけそうな感じはしなくもないですが、平日はこ […]
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うつから始まるダイエット

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給与計算能力検定の試験が終わったので、ジョギングをはじめました。 うつ病になってから過食に走り、それがもとで１０キロ近く体重が増えましたので、正直体が思うように動いてくれないときがあったりします💦 さらに […]
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５０代からの再就職でもっとも必要なもの

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５０代で再就職をしようとしたとき、一番必要なものって何だろうとふと考えたとき、資格ではなくてこれじゃないだろうかと思いました。 それが何かというと健康です。 そう、私はこのことをすっかり失念していました。 いくら高難度の […]
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老体に鞭打つ

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今日は、朝軽く走ってから途中でウォーキングに切り替えて、普段なら行かない路地に入ったりしました。ある意味ちょっとした冒険気分になります。 走り始めたのは、生まれてくるであろう第二子の育児に備えるためですが、なかなか思うよ […]
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