うつから始まるダイエット 更新日:2022年2月20日 公開日:2021年12月6日 健康 給与計算能力検定の試験が終わったので、ジョギングをはじめました。 うつ病になってから過食に走り、それがもとで10キロ近く体重が増えましたので、正直体が思うように動いてくれないときがあったりします💦 さらに […] 続きを読む